NEWS von Duygu

YOGA & MEDITATION – Termine:

„Wer die Gegenwart genießt, hat in Zukunft eine wundervolle Vergangenheit!“

Es erwartet Dich eine gemischte Yogastunde mit kraftvollen Yanghaltungen (Hatha-Yoga), sanften Yin-Asanas (Yin-Yoga), Atemübungen, eine geführte Meditation sowie eine Endentspannung mit Klangschalen.

Sonntag, 06.02.22 – 10 bis 11:15 Uhr
Yoga, Bioenergietechniken & Ausdehnungsmeditation
Die Ausdehnungsmeditation ist eine besonders machtvolle Meditation, die zur Erfahrung von Verbundenheit führt und auch gleichzeitig Dein Bewusstsein erweitern kann.

Sonntag, 10.04.22 – 10 bis 11:15 Uhr
Yoga, Bioenergietechniken & Eigenschaftsmeditation
Durch die Eigenschaftsmeditation kannst Du eine Eigenschaft in Dir entwickeln und stärker werden lassen.

Sonntag, 29.05.22 – 10 bis 11:15 Uhr
Chakra-Yoga & Chakra-Meditation
Durch die Chakra-Meditation werden die 7 Haupt-Chakren aktiviert und in Balance gebracht.
Dadurch können sich Blockaden lösen und die Lebensenergie wieder in den Fluss gebracht werden. 

Sonntag, 19.06.22 – 10 bis 11:15 Uhr
Yoga, stille Meditation & Yoga Nidra
Die stille Meditation führt durch die absolute Stille zu einer Tiefenentspannung.
Durch Yoga Nidra werden Verspannungen gelöst, der Geist wird klarer und die Gedanken kraftvoller.

Preis:
Komplett-Paket 4x Yoga & Meditation für 65,00 €
Einzelbuchung möglich, je Kurs = 20,00 €

Anmeldung bei Duygu unter 0176/202 668 92 oder info@pranastudio.de